Seus sonhos mais íntimos foram atendidos por essa academia britânica, onde você é mais do que bem-vindo a tirar uma soneca. Considerando o estilo de vida frenético e cansativo do nosso século, essa academia viu uma oportunidade única de negócio oferecendo cursinhos pra soneca.
Em qual outro lugar você pode pagar por 15 minutos de alongamento, seguidos de 45 minutos de soneca em ambiente com temperatura regulada, cheia de estranhos, e ainda chamar de academia?
O exercício foi batizado de “Nap-Ercise” e promete “revigorar a mente, melhora de humor e a queima de calorias estranhas”.
Apesar de parecer bizarro e meio oportunista, estudos comprovam que pessoas que conseguem dormir bem e regularmente, além de tirar sonecas, tem maior facilidade para aprendizado, além de estresse reduzido. Então.. Talvez não seja o caso de pagar por uma classe de Nap-Ercise, mas sim de começar a se preocupar com a saúde do seu sono.
fonte: boredpanda