Você costuma correr? Melhor, você pratica algum esporte? E se eu te perguntar o que te fez começar a prática de esporte, qual seria sua resposta? Se você começou a correr (ou praticar outro esporte) porque algum amigo ou familiar também começou: você não esta sozinho. Um novo estudo sugere que a prática de correr pode ser bastante contagiosa entre grupos e comunidades.
É claro que, considerando os objetos de estudo, é difícil afirmar que a máxima vale para todos os corredores do mundo. Há quem tenha começado a correr por orientação médica, ou por iniciativa própria (sem incentivo de ninguém), ou para pagar promessa, emagrecer… Mas o fato é que o estudo concluiu que em grupos onde alguém começa a correr, há a tendência para que outros sigam a prática.
Durante cerca de 5 anos, os pesquisadores coletaram informações cedidas por uma empresa de exercícios que acompanha os hábitos diários de corrida de seus 1,1 milhões de usuários. Eles também coletaram outras informações a respeito dos hábitos destes corredores, incluindo sua interação social dentro do aplicativo e com quem eles trocavam informações sobre suas práticas. Os pesquisadores queriam ver se havia uma influência social causal. Em outras palavras, descobrir se os hábitos de um influenciava nos hábitos do outro.
Em uma fase do teste, eles consideraram os fatores climáticos. Por exemplo, se um corredor do Rio de Janeiro corre e fala com um amigo do sul, mas naquele dia chovia no sul, o corredor sulista correria ou não? Depois de milhares de análises, os pesquisadores relataram uma relação causal entre influência social e execução, segundo Christos Nicolaides, autor do estudo e pos-doutorando do MIT Sloan School of Management.
O pesquisador, no entanto, se manteve contido sobre as conclusões. “A ideia de que podemos ter uma influência tão direta e previsível sobre os comportamentos de exercícios dos outros poderia ter implicações para programas mais gerais de exercícios e bem-estar. Mas este estudo ainda não pode tirar conclusões radicais. Primeiro, a pesquisa apenas estudou um grupo muito restrito de pessoas: corredores da cidade que usam um aplicativo para rastrear sua milhagem e interagir com amigos, que também são corredores, que usam o mesmo aplicativo. Os resultados deste estudo podem não ser amplos o suficiente para aplicar a todos os corredores ou entusiastas fitness, e muito menos a todos os seres humanos”, declarou Nicolaides. “Muito mais pesquisas serão necessárias para descobrir se essas mesmas tendências comportamentais se repetem em outros grupos de corredores e não-corredores. Mas, por enquanto, é seguro dizer que se você está tentando voltar seu hábito de corrida – ou tentando começar – ter um amigo de treino pode não ser uma má ideia”, concluiu.
fonte: popsci